Botones grandes, fondo oscuro, se usa con una mano. Nada sale de tu teléfono.

La regla 5-1-1: contracciones cada 5 minutos, de aproximadamente 1 minuto cada una, durante 1 hora. Es la señal habitual para ir a la maternidad — tu matrona puede darte otra.
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La referencia habitual es notar 10 movimientos en unas 2 horas, tumbada de lado. Una bajada clara de los movimientos debe revisarse el mismo día, sin esperar.
Información general, que no sustituye un consejo médico. Tu matrona o tu médico sigue siendo la referencia. Ante un síntoma preocupante, contacta con un profesional de salud o con urgencias.
Seguimiento semana a semana, una asistente cercana día y noche, y tus datos cifrados en tu teléfono.
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